Morotssoppa
Betyg: 4 av 5
487 röster
30 min
Lätt
Lättlagad soppa!

Recept av Mia Troberg
När morötterna är billiga ska man passa på och göra massor med soppa och frysa in. Billig och nyttig smalmat! För att göra rätten glutenfri, välj glutenfri buljong.

Foto: Emma Mattsson
Nästan rätt? Visa liknande recept
Annons
Ingredienser
4
port
-
1 kgmorot
-
1 stgul lök
-
1 klyftavitlök
-
1 mskmat- och baksmör
-
1 ströd chilipeppar, urkärnad
-
1 krmsalt, efter smak
-
1 krmsvartpeppar, efter smak
-
dlvispgrädde
-
2 tärninghönsbuljong
-
1 lvatten
-
krukorfärsk timjan
Gör så här
-
1. Skala och skär morötterna i skivor. Kärna ur och finhacka chilin. Hacka lök och vitlök.
- 1 kg morot,
- 1 st röd chilipeppar,
- 1 st gul lök,
- 1 klyfta vitlök
-
2. Fräs lök och vitlök mjuka i smör. Tillsätt morötter och chili.
- 1 msk mat- och baksmör
-
Fortsättning efter annonsen
-
3. Salta och peppra. Fräs någon minut och tillsätt sedan vatten och buljongtärningar. Koka 15 minuter eller tills de är mjuka.
- 1 krm salt,
- 1 krm svartpeppar,
- 1 l vatten,
- 2 tärning hönsbuljong
-
4. Häll i grädden och mixa sedan soppan slät. Strö över timjan. Servera gärna en smörgås till soppan.
- dl vispgrädde,
- krukor färsk timjan
Näringsvärde per portion
protein
2,4
g
kolhydrater
24,5
g
fett
10,8
g
energivärde
216,9
kcal
Vad tyckte du om receptet?
Betyg: 4 av 5 (487 röster)